Mijn eerste kennismaking met yoga was op mijn 13e. In Nederland was yoga toen nog niet zo algemeen bekend. Af en aan waren er periode zonder en periode met regelmatig yoga in mijn leven. Tot ik in 2007 begon met de opleiding tot yogadocent bij Saswitha. (erkend door VYN en lid van de Europese Yoga Unie). Yoga is nu niet meer weg te denken uit mijn leven. Deze opleiding was de inspiratie en opstap naar nog meer workshops en opleidingen, zoals die  tot Human Givens therapeut.

Het pad van yoga is voor iedereen anders maar het is altijd fijn om het met anderen te delen. Daarom ben ik in 2010 begonnen met yoga in groepen. Dat doe ik nog steeds met veel plezier. 

Yoga heeft me geholpen tijdens mijn burn-out en andere emotionele momenten in mijn leven. Yoga heeft me geleerd om dicht bij mezelf te blijven en de yogafilosofie is voor mij een goede basis voor verder ontwikkelingen.